El consumo regular de probióticos ayuda a tener una microbiota en equilibrio

La Sociedad Española de Microbiota, Probióticos y Prebióticos (SEMiPyP) junto a Activia, colaboran para promover el cuidado de la microbiota intestinal y un mejor conocimiento de los probióticos mediante la evidencia científica.
Actuar sobre la microbiota intestinal es clave para la salud general del organismo, y es especialmente relevante para ayudar a aligerar las sensaciones y síntomas digestivos, recurrentes en todas las edades y que suponen la mitad de las consultas del aparato digestivo.
Los probióticos como las bifidobacterias ayudan a equilibrar la microbiota intestinal. Una alimentación que incluye probióticos es uno de los principales factores para mantener una microbiota diversa.

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